БАДы для кожи, волос, ногтей

Кожа, волосы и ногти – это яркий маркер, свидетельствующий о состоянии здоровья человека. Сухость кожи, ломкость волос и ногтей указывают на то, что организм не получает достаточно полезных нутриентов с пищей. Такие состояния могут наблюдаться как постоянно, так и периодически – например, после перенесенного заболевания или в осенне-зимний период. Дефицит можно восполнить, подобрав подходящий биологически-активный комплекс.

Какие БАДы рекомендуется принимать для здоровья кожи, ногтей и волос?

Одни и те же внешние проявления могут быть связаны с различными авитоминозами. Для красоты кожи, ногтей и волос нужны такие нутриенты, как:

• Витамины группы B (B3, B5, B7, B9, B12) – каждый из этих витаминов важен как для организма в целом, так и для красоты. Они обеспечивают выработку коллагена, ускоряют рост волос и ногтей, предотвращают появление акне или уменьшают их проявления, устраняют шелушение кожи и ломкость ногтей, восстанавливают цвет лица.
• Ретинол (витамин А) – его часто называют витамином красоты. Ретинол способствует омоложению кожи, придает ей здоровый и сияющий вид, способствует оздоровлению волос.
• Витамин Е – замедляет процесс старения и способствует насыщению клеток кислородом. Лучше всего работает совместно с ретинолом.
• Омега-3 – поддерживает упругость и эластичность кожи, придает здоровый вид волосам, обладает противовоспалительным эффектом.
• Цинк – ускоряет рост волос и позволяет им расти более крепкими, предупреждает выпадение волос, способствует устранению акне.

На сайте Лекарства 24 мы собрали лучшие БАДы для здоровья ногтей, волос и кожи. Эффективные комплексы позволят вам надолго сохранить красоту, молодость и уверенность в себе!