Ароматы могут влиять на работу мозга и психоэмоциональное состояние – это заметили еще несколько тысячелетий назад. На этом основано действие ароматерапии. Вдыхание различных ароматов способно улучшить состояние иммунитета, улучшить когнитивные функции, успокоить или взбодрить. По некоторым исследованиям, ароматерапия способна даже лечить депрессию – особенно при использовании ее в сочетании с другими методами, например, массажем.
Эфирные масла отличаются высокой летучестью, за счет чего их аромат быстро распространяется. Их можно капать в ароматические лампы, смешивать с обычными маслами или кремами, добавлять в ванну, наносить непосредственно на кожу – например, на запястья, под ключицы, на мочки ушей или на рефлексогенные точки. Наносить чистые масла на кожу нужно с осторожностью, т.к. на них может возникнуть аллергия. А вот вдыхать их можно сколько угодно – эфирные масла не вызывают передозировки.
Эфирные масла получают из растительных компонентов:
- Цветов;
- Трав;
- Листьев деревьев;
- Плодов;
- Семян.
В зависимости от степени летучести аромат может держаться в воздухе от получаса до 5-6 часов. Они могут обладать бактерицидным и антимикробным действием, противовоспалительным, регенерирующим, тонизирующим, желчегонным, отхаркивающим и т.д.
Купить эфирные масла вы можете в интернет-аптеке Лекарства 24. На сайте представлен широкий ассортимент различных эфирных масел для лечения различных заболеваний, создания приятной атмосферы дома, косметического применения и т.д. На Лекарства 24 вы можете заказать эфирные масла с доставкой на дом.
